jueves 19 de noviembre de 2009

El tamaño de la barriga no depende del tamaño del bebé

Normalmente, cuando se va a una embarazada con una barriga enorme pensamos “que bebé más grande tendrá dentro”, pero lo cierto es que el tamaño de la barriga no tiene ninguna relación directa con el tamaño del bebé.

Lo mismo ocurre con barrigas pequeñas de las que luego salen bebés con muy buen peso. Es frecuente que las mujeres con barrigas pequeñas se preocupen por el crecimiento del bebé dentro del útero, pero no todas las barrigas son iguales.

La forma y el tamaño de la barriga dependen de muchos factores además del tamaño del bebé, como por ejemplo la posición en la que se encuentra el pequeño dentro del útero. Si está atravesado la barriga será más ancha, mientras que si está de cabeza, lo será menos.
El tamaño de la barriga depende además de la cantidad de líquido amniótico y del tamaño de la placenta, independientemente del peso del bebé.

También influyen las características físicas de la madre. Si es alta, aunque tenga el mismo tamaño de barriga que una mujer 20 cm más baja, visualmente parecerá que la alta tiene una barriga pequeña y la baja una enorme. Es cuestión de proporciones.

Tiene que ver además la tonicidad de los músculos abdominales de la mujer. Cuando los músculos están más flácidos la barriga sale más y cuando están más desarrollados la barriga se ve más plana. En casos de obesidad la barriga puede incluso pasar desapercibida.

También influye la posición del útero, el cual en algunas mujeres está ubicado hacia atrás haciendo que el abdomen se note menos, y la columna vertebral que si presenta una desviación hará que la barriga se vea más o menos prominente.

Si se trata de una madre primeriza, la barriga tarda más en notarse que en embarazos posteriores puesto que el músculo uterino aún no se ha distendido.

Como ves, el tamaño de la barriga no tiene una relación directa con el tamaño del bebé. Son las ecografías a través de las mediciones de los parámetros de crecimiento (perímetro abdominal, perímetro craneal y longitud del fémur) las que determinarán si el tamaño del bebé es el adecuado para su etapa de gestación.

Planificación familiar: métodos naturales

La planificación familiar natural (PFN) son los métodos naturales que ayudan a una pareja a determinar cuándo tener relaciones sexuales puede provocar un embarazo o no.

Existen dos métodos naturales de PFN, la ovulación. Este método determina tus días fértiles revisando el moco cervical días antes y después de la ovulación. El moco cervical es apto para la fertilización cuando es claro, fino y se estira.
El segundo método natural es el sintotérmico o de la temperatura basal. Con este método tiene que tomarte la temperatura todos los días con un termómetro especial. Cuando una mujer está fértil su temperatura sube ligeramente, siente dolor en los ovarios y en la parte baja de la espalda, y sensibilidad en los senos.

Para aplicar estos métodos necesitas la asesoría de un ginecólogo o experto en salud reproductiva para saber usar las cartillas que se utilizan con ambos métodos para hacer el seguimiento de los cambios que se producen en tu cuerpo.

Estos métodos son más efectivos en mujeres con ciclos menstruales regulares, aunque una mujer irregular también puede saber cuándo está ovulando por los cambios físicos.

Para que estos métodos resulten efectivos, debe seguir estrictamente las indicaciones del ginecólogo o experto. Sin embargo, en la práctica estos métodos no llegan a ser efectivos como los métodos médicos de control de natalidad.

Dientes de leche: cuidados

Alrededor de los cuatro meses el bebé empieza a desarrollar sus dientes de leche y a comer sus primeras papillas. A partir de que empiezan a salir estos dientes ya puedes empezar a cuidarlos. Así es, no tienes por qué esperar hasta que tu hijo cumplas los 2 ó 3 años para empezar a cuidar de su salud dental.

La higiene de los dientes de leche es tan importante como la que le prodigas a otras partes del cuerpo de tu bebé, tanto para evitar problemas dentales posteriores así como para que tu hijo vaya interiorizando desde temprana edad este hábito saludable.


Los odontólogos recomiendan cepillar los dientes de los bebés por lo menos una vez al día, una vez que haya una superficie visible, y de preferencia en la noche, antes de meterlos a su cuna.

Para cepillarle los dientes a un bebé utiliza un cepillo dental especial para bebés, de cerdas muy finitas y una pasta dental sin flúor para evitar el peligro de intoxicación.

Al principio es natural que tu hijo se resista a este cuidado, pero es importante acostumbrarlo para que después lo hagan solos sin problema más adelante. Siéntalo en tu regazo, y sujetándole la cara, cepilla sus dientes con suaves movimientos circulares.

Respecto a los cepillos eléctricos, la mejor edad para empezar su uso es cuando el niño llegue a los siete años. Asimismo, ya a esta edad ya puede usar pasta dental infantil.

jueves 29 de octubre de 2009


Buscando tarjetas electrónicas para felicitar la fecha que se avecina, me encontré con una página especial que cuenta con una gran selección de vídeos, postales e incluso juegos sobre Halloween. En 123Greetings.com hay casi 400 modelos diferentes de vídeos para felicitar Halloween, de muy distintos estilos.
Hay que echar un vistazo antes, pues algunos dibujos animados no son precisamente para niños, y dan bastante miedo, pero sí hay algunos vídeos más infantiles que nos sirven para felicitar Halloween de una manera divertida.

El apartado de “Truco o trato” tiene postales animadas y vídeos infantiles, de distintos estilos y con varios mensajes de felicitación. Esta sección es bastante familiar, con fantasmines cantantes y divertidos piratas y esqueletos. Eso sí, atención al volumen del sonido, porque podemos darnos algún que otro susto…

No todo se reduce a postales y vídeos, incluso tenemos un juego para chafar con un mazo curiosos monstruitos que nos van apareciendo, al estilo de la atracción de feria. También hay un modeloque podéis crear con vuestros hijos, se trata de personalizar una calabaza con los ojos, nariz y boca que nos guste más.

Espero que os sirva esta web con tantas posibilidades de vídeos y tarjetas electrónicas sobre Halloween. Eso sí, tanto el texto de las felicitaciones como el audio de los vídeos están en inglés. Y es que, no lo olvidemos, Halloween es una celebración de origen anglosajón.


Sitio Oficial | 123Greetings

Disney devuelve el dinero de sus productos Baby Einstein porque no estimulan la inteligencia infantil


Creo que no debe haber padre ni madre en el mundo occidental que no conozca la línea de DVDs, libros y artículos de “The Baby Einstein Company”, esa que se supone estimula la inteligencia de los niños con imágenes en movimiento y música clásica de fondo.
Como ya nos explicara Lola ahora hace ya dos años, todos estos productos son una estrategia de marketing impresionante que han conseguido el resultado esperado. En un mundo cada vez más competitivo los padres tratan de hacer con sus hijos aquello que les ayude a ser más inteligentes, y si encima los resultados llegan gastando poco dinero y encenciendo la televisión, mejor que mejor.

No aportan ningún beneficio

Se demostró entonces que los niños que veían estos vídeos no mostraban beneficio alguno ni diferencias significativas en su desarrollo con respecto a los niños que no los veían y ahora Walt Disney Company viene a refrendar esto al anunciar que devolverá el dinero, en EEUU, a aquellos padres que hayan adquirido productos Baby Einstein en los últimos cinco años.

Esta medida ha llegado gracias a los esfuerzos de la CCFC (Campaign for a Commercial-Free Childhood – Campaña para una Infancia Libre de Publicidad comercial), que lleva años luchando para evitar que los niños sean el centro de atención de campañas publicitarias engañosas.

La CCFC ha mostrado que, mientras que la televisión podría ser un buen recurso educativo para niños mayores, no hay evidencia de que haya beneficios cognitivos si los que están frente a la pantalla son niños menores de dos años y los estudios muestran que los bebés que han visto los vídeos de Baby Einstein no tienen más habilidades comunicativas que aquellos que no lo han hecho.

La Lactancia Materna


Devuelta comienzo con la lactancia, aunque al principio es super doloroso felizmente pasa y el cuerpo se acostumbra, la verdad es que es una sensación muy reconfortante tener a tu bebe en los brazos y estrechar ese vinculo mágico que se produce con la lactancia, aunque es muy demandante los primeros meses también es muy satisfactorio. Con mi primera nena le di leche materna hasta casi los dos años, esta vez creo que solo sera hasta el año ya que es un tiempo bueno y suficiente para ambas.
Pero bueno todas sabemos que es un gran alimento para nuestros bebes, con esto no digo que la formula no ayude ya que es muy recomendable que también agarren biberón para que uno pueda tener parte de su vida libre para otras cosas.

Acá les dejo los beneficios.

Para la madre
  • Acelera la perdida de la grasa acumulada durante el embarazo. En términos fisiológicos estimula el catabolismo de las grasas.
  • Reduce los riesgos de padecer cancer de mama y de ovario.
  • Mejora la recuperación postparto.
  • Produce bienestar emocional.
  • Favorece el vínculo con el bebé.
  • Reduce notablemente la depresión postparto.
  • Le acelera la involución uterina, lo que significa que el útero regrese a su tamaño normal.

Para el bebe
  • La leche materna se adapta de forma exclusiva a los requerimientos del bebé, satisfaciendo todas sus necesidades.
  • Le protege de infecciones y alergias.
  • Es la única fuente de inmunoglobulinas.
  • Al cambiar la composición durante la toma, el niño recibe exactamente los nutrientes que necesita en ese determinado momento.
  • Predispone a buenos hábitos alimentarios en el futuro.
  • Se digiere mejor.
  • Facilita el vínculo afectivo con la madre.
  • Previene problemas dentales.
  • Previene contra la obesidad, la hipertensión, la diabetes y la arteriosclerosis.
  • Previene alergias en el futuro ya que es bacteriológicamente segura y está siempre fresca.

Para la familia
  • Supone un menor costo económico.
  • Garantiza mayor comodidad e higiene: no hay que preocuparse porque se ha acabado la leche, no hay que preparar biberones ni esterilizar el material, etc.

Para la sociedad
  • Permite conservar recursos naturales.
  • Ahorra recursos humanos y materiales en los hospitales.

miércoles 28 de octubre de 2009

Madre a los 40, ventajas e inconvenientes


No cabe duda que la mejor edad para concebir un hijo se sitúa entre los 18 y los 35 años. De hecho, como la naturaleza es sabia, la fertilidad de la mujer comienza a decaer a partir de esta edad, siendo mucho más difícil un embarazo por métodos naturales más allá de los 40 años.

Ventajas:
  • A los 40 años ya eres madura como para disfrutar de una maternidad completamente responsable.
  • La experiencia para la crianza de tu bebé, sobre todo si ya tienes otros hijos, te permite afrontar el reto con mayor tranquilidad.
  • Una vez alcanzados muchos de tus logros en el plano personal y en el profesional te sientes más segura y menos estresada.
  • La estabilidad económica suele ser más favorable para hacer frente a los gastos que conlleva un hijo.
La mayoría de madres a los 40 coinciden en los hijos rejuvenecen el físico y la mente.

Inconvenientes:
  • Si aún no estás embarazada, recuerda que las posiblidades de fertilidad se reducen hasta en un 50% a partir de los 40 años. No es fácil quedarse en estado en los primeros intentos. Hay que tener paciencia y no agobiarse.
  • Las posiblidades de complicaciones durante el embarazo aumentan.
  • Los casos de hipertensión se incrementan considerablemente.
  • El riesgo de malformaciones u otros problemas de salud en el bebé se multiplican.
  • Tu energía para cuidar de un bebé no es la misma que tendrías con 10 años menos.
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