viernes, 23 de abril de 2010

Recetas para bebés: batido de galletas y frutas

  

Para engreír a tu bebé con algo rico y nutritivo te presento esta receta de batido de galletas y frutas que la puedes dar a partir de los 6 meses. Los batidos, al igual que los purés y las papillas son las comidas más adecuadas porque le son más fáciles de comer y digerir.

Ingredientes

3 galletas tipo maría.
50 gr. de manzana.
50 gr. de plátano.
10 gr. de azúcar.
½ cubilete de zumo de naranja.

Preparación

Coloca todos los ingredientes en el vaso de la licuadora y triturar en velocidad 8 durante 20 segundos. Si queda muy espeso, añade un poco más de zumo de naranja.

Si quieres que el batido te quede con una textura más fina, puedes poner el cestillo dentro del vaso para que la fruta no se quede por todo el vaso y se triture mejor, y puedes darle un poco más de velocidad.

Referido: Cocina del chef

bebesyembarazo

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