viernes, 28 de mayo de 2010

Los tratamientos de fertilidad

  
Una de cada diez españolas ha obtenido su embarazo gracias a un tratamiento de fertilidad, a pesar de esto, un informe de la OCU revela que los tratamientos de fertilidad tienen un alto coste psicológico, físico, ecónomico y laboral.

Y es que la mayoría de las mujeres que se someten a tratamiento reconocen que la experiencia es dura, y la espera entre diagnósticos estresantes. Además, una de cada cuatro eligieron centro privado -en España hay mayor oferta en centros privados que públicos- y el porcentaje de éxito también fue mayor en los centros privados (58% frente al 32%).

¿Quieres saber cuales son las principales opciones de tratamiento ante un problema de fertilidad?

Las opciones de tratamiento son diversas y será tu ginecólogo quien te indicará cual es la más apropiada para vosotros. Lo ideal es comenzar con las opciones más simples y, si eso no funciona, pasar a técnicas complejas como puede ser la fecundación in vitro.

1. Fármacos para la fertilidad

Son adecuados para tratar un problema hormonal -en mujeres u hombres- ya que pueden lograr que el sistema reproductivo funcione con normalidad. Son compatibles con otros tipos de tratamiento.

2. Inseminación artificial

Son utilizados cuando el esperma necesita ayuda para encontrarse con el óvulo, con el objetivo de colocar una dosis concentrada en el útero que facilite el proceso.
Se puede hacer controlando los momentos de máxima fertilidad de la mujer o incluso estimulando suavemente la ovulación. Es preciso hacerlo bajo control ginecológico para evitar el riesgo de embarazo múltiple.

3. Cirugía

Se emplea en casos de trompas de Falopio obstruidas, endometriosis, fibromas, defectos genéticos o quistes ováricos. En la actualidad existe un tipo de cirugía poco agresiva, que se práctica mediante laparoscopio. Sin embargo, la cirugia sólo se puede emplear cuando se sospecha claramente que el origen de la infertilidad está en un problema fisiológico de este tipo.

4. Tecnología reproductiva asistida

Cuando otros tratamientos no dan resultado se puede recurrir a técnicas de alta tecnología como la fecundación in vitro o la inyección introcitosplámica de esperma.
En la fecundación in vitro, se combinan los óvulos y espermatozoides en laboratorio, implementando los embriones resultantes en el útero de la mujer.

La inyección introcitosplámica de esperma es muy similar, con la diferencia de que los espermatozoides se inyectan directamente en los óvulos (mientras que en la fecundación in vitro simplemente se colocan cerca para que entren por ellos mismos).

El porcentaje de éxito de ambos es de alrededor del 30%.
Cada vez es más habitual usar óvulos de donantes en caso de agotamiento ovárico u otros problemas semejantes. En este caso la tasa de éxito asciende al 50%.
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Comer y beber … durante el parto ?

  
El caso es que hay partos que se alargan horas y horas y la mamá llega a estar sedienta y muerta de hambre…pero en la mayoría de los casos, para evitar complicaciones, no puede ingerir absolutamente nada…hasta hoy! Un estudio ha ratificado que si se trata de un parto sin riesgo en el que no se usa anestesía general la mamá podrá beber y comer algo si es necesario mientra da a luz

Bueno, lo cierto es que si no hay riesgo a mí me parece lo más normal…aunque estiendo el miedo de algunos hospitales, cuando pusieron esta norma, a que se produjeran complicaciones derivadas de la ingesta de líquidos o sólidos durante un proceso como el parto.

Sin embargo, un estudio financiado por el Instituto Nacional de Investigación en Salud (NIHR, en sus siglas en inglés) de Reino Unido con un total de 3.130 mujeres ha demostrado que no existe “ni riesgo ni beneficio” asociado a comer o beber durante el parto.

Vía: EuropaPress
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miércoles, 26 de mayo de 2010

Estimular al bebé para que empiece a pararse

  
Existen diversos métodos para estimular al bebé y que éste comience a pararse y mantenerse de pie. Puedes comenzar apelando a un “juego” que implica abrir y cerrar los cajones de algún mueble.

Para que le resulte más divertido y que cumpla con el objetivo de pararse, puedes guardar en el cajón su juguete favorito y mostrárselo antes de cerrarlo. Lo importante es que el bebé note que debe incorporarse para poder abrir el cajón y recuperar ese objeto que tanto aprecia. A medida que veas que el ejercicio le resulta cada vez más sencillo puedes comenzar a utilizar cajones situados a una altura un poco mayor hasta lograr que tenga que ponerse totalmente de pie para abrirlo.

Otra forma de hacer que el bebé comience a pararse y que permanezca de pie es dejar sobre un mueble (u otro objeto) no muy alto algunos de sus juguetes y luego indicarle dónde están y qué debe hacer para recuperarlos.

Es importante en ambos casos que recuerdes que todos los bebés tienen su propio ritmo de aprendizaje y que no debes dejar que te “venzan” sus lágrimas si es que no puede alcanzar el elemento en cuestión.

Una vez que puede pararse con facilidad verás que no pasará mucho tiempos antes de que tu bebé comience a caminar.
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Elegir el sexo del bebé

  
Muchas parejas se preguntan si es posible elegir el sexo del bebé sin que sea necesaria la intervención de la medicina, es decir, dejando de lado la fecundación in vitro y la inseminación artificial. La respuesta es afirmativa aunque, cabe aclarar, que no se trata de una ciencia exacta sino de una serie de técnicas que permiten aumentar las probabilidades de que un bebé sea de un determinado sexo.

En primera instancia, se debe tener en cuenta que los espermatozoides que permiten que nazca un varón, o sea los Y, tienen un movimiento más rápido pero son más delicados y débiles, además de vivir menos tiempo. Mientras que los espermatozoides X, que determinan que el futuro bebé sea una niña, presentan un movimiento más lento, pero tienen más resistencia y consiguen vivir más tiempo.

Con esta información es posible que los padres puedan elegir el sexo del bebé de acuerdo al momento en el que mantienen relaciones sexuales; si éstas se producen en los días próximos al momento de la ovulación serán mayores las probabilidades de que nazca un varón; pero si se aguarda hasta tres o cuatro días antes de la ovulación, serán los espermatozoides X los que contarán con mayores chances de fecundar el óvulo.

A continuación publicamos otras sugerencias para aumentar las probabilidades de elegir el sexo del bebé:
- Si la pareja desea que sea un varón: las relaciones sexuales deberán mantenerse sólo cuando se espera la ovulación o las veinticuatro horas previas o posteriores a ésta; optar por una posición donde se logre una penetración más profunda y, finalmente, el hombre debe evitar usar ropa interior o pantalones muy ajustados y bañarse con agua muy caliente, porque el calor puede hacer que los espermatozoides Y mueran más fácilmente.

- Si la pareja desea que sea una nena: las relaciones sexuales deberán mantenerse tres o cuatro días antes de la ovulación; adoptar posiciones donde no se logre una penetración profunda y hacer que el hombre tome baños de agua caliente antes del coito.
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martes, 25 de mayo de 2010

Pubertad precoz

  
La pubertad precoz es el desarrollo de caracteres sexuales antes de los 9 años en el varón o antes de los 8 años en la mujer. En el niño, el primer signo puberal es el crecimiento de los testículos junto a la aparición del vello pubiano. En la mujer es el desarrollo del botón mamario.

La pubertad precoz se caracteriza por la aparición de desarrollo sexual que suele ser completo, con aparición de todos los caracteres sexuales, y progresivo,

No sólo se produce la aparición de los caracteres sexuales, sino que también tiene lugar el llamado "estirón" del crecimiento. Al producirse el "estirón" estos niños parecen más altos de lo normal durante un tiempo. Sin embargo, pierden años de crecimiento por lo que al final, pueden tener una talla baja.

La pubertad precoz es mucho más frecuente en niñas que en niños.

¿Cuáles son los principales problemas derivados de la pubertad precoz?
El compromiso de la estatura final, ya que estos pacientes suelen quedar más bajos. En menor medida, están los aspectos psicológicos y sociales derivados del desarrollo precoz y la comparación con sus pares en el colegio.

¿Cuándo puedo sospechar que mi hijo o hija tiene pubertad precoz?
Una de las primeras manifestaciones de la pubertad precoz es el aumento desmedido de estatura, junto a lo cual aparece: olor axilar tipo adulto, vello pubiano en ambos sexos y tejido mamario en la mujer.

Tratamiento Las consecuencias de la pubertad precoz son de dos tipos: por una parte, adquirir los caracteres sexuales secundarios y la plenitud de un organismo adulto a una edad en la que no se tiene la preparación mental adecuada. Por otra parte, los chicos que inician la pubertad antes de lo normal, presentan un estirón de crecimiento también precoz, son niños muy altos durante unos años. Pero su talla definitiva termina siendo baja, debido a que están creciendo durante menos años que el resto de los niños

Dependiendo de la edad en la que se produzca la pubertad precoz y de la velocidad con la que se desarrollen los caracteres sexuales, se tomará la decisión acerca de administrar o no medicamentos para retrasar la progresión del cuadro.

De progresar en forma acelerada, las medidas terapéuticas se adoptarán inmediatamente, mientras que si aparece en forma insidiosa y no ocasiona trastornos a nivel psicosocial se podrá mantener una conducta expectante.

Los análogos de la GnRH han sido utilizados con resultados muy satisfactorios en el tratamiento de la pubertad precoz verdadera.
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Vestidos Para niñas

  

La ropa para toda mujer es algo indispensable y mas aun si es para las princesas de la casa, normalmente para eventos mas serios como bodas, cumpleaños u otros eventos formales se complica la elección, aqui les dejo algunas ideas de vestidos super elegantes y a la moda para que ellas tambien se vean lindas y no desentonen.

Rocio y Ericka las dueñas nos presenta esta linda colección la venta es por catalogo y demora entre 15 y 20 dias la entrega.








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Las alergias y el asma

  

Las alergias y el asma se encuentran entre los problemas de salud más comunes. Cada año, más de 50 millones de personas sufren de asma, fiebre del heno estacional u otras condiciones relacionadas con las alergias.

Las alergias pueden afectar a cualquiera. Generalmente, las alergias son más comunes en los niños, sin embargo, un primer episodio puede suceder a cualquier edad o recurrir después de muchos años.

Existe una tendencia a que las alergias ocurran en familias, aunque los factores genéticos exactos responsables de este fenómeno permanecen aún sin explicación.

Las alergias a los alimentos se observan en el 8 por ciento de los niños menores de 6 años.

Según la Fundación del Asma y las Alergias de América (Allergy and Asthma Foundation of America), si un solo padre tiene alergias, las posibilidades de que cada hijo tenga una alergia es 50 por ciento. Si ambos padres son alérgicos, las probabilidades aumentan (75 por ciento).

Según la más reciente información presentada por la Academia Americana de las Alergias, el Asma y la Inmunología (American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology) y el Instituto Nacional de las Alergias y las Enfermedades Infecciosas (National Institute of Allergy and Infectious Diseases) los problemas de alergias en los Estados Unidos son la sexta causa más común de una enfermedad crónica.

En los Estados Unidos, se le ha diagnosticado asma a aproximadamente 22,2 millones de personas, de las cuales 6,5 millones son niños menores de 18 años.

El asma es la causa tercera más común de las hospitalizaciones de niños menores de 15 años.

Crisis en la Alergia
Las crisis alérgicas graves pueden estar acompañadas por :

Un shok anafiláctico, reacción alérgica aguda y extrema que pued ser letal.
El edema de Quincke, o también llamado angioedema
vértigos, síncopes, desvanecimiento, nauseas
Inflamación de labios, párpados, dedos, prurito o comezón en todo el cuerpo
Dificultad respiratoria
Malestar o decaimiento
Urticaria (suele ser provocadada por picaduras, medicamentos, látex…)
Estornudos : rinitis alérgica (o « fiebre de heno »)
Siendo las alergias una respuesta anormal del sistema inmune se considera que existe bajo cuatro aspectos posibles:
Inmediata : ésta dépende de los anticuerpos ya mencionados del tipe E (IgE) (en la urticaria y edema de Quincke) ;
citotóxica : con los anticuerpos del tipo IgG ;
inmune compleja : igualmente vinculada al IgG aunque formando complejos immunes ;
retardada : ligada a una inflamación celular como lo es la alergia responsable del eczema.

Fuente: healthsystem.

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martes, 18 de mayo de 2010

El factor sorpresa en los bebés

  
El factor sorpresa o los cambios que se producen en la rutina diaria del niño pueden resultarle muy estimulantes: está demostrado que exponerle a nuevas experiencias (una ruta alternativa en el paseo diario, por ejemplo) estimula su actividad cerebral. “Tener una vida globalmente organizada (salir más o menos a la misma hora, jugar en un sitio, comer en otro, etcétera) mantiene al bebé más tranquilo, ya que le permite anticipar lo que toca.

Pero, al mismo tiempo, introducir ocasionalmente alguna novedad, le hará la vida más divertida”, explica el doctor Martínez Orgado. Y lo mismo ocurre con el juego: los nuevos desafíos hacen que busque soluciones alternativas, con todos los beneficios que ello implica. El pediatra recomienda ofrecerle al bebé de vez en cuando cosas que aún no son de su edad: “A menudo, los niños nos sorprenden yendo por delante de nosotros”. Prueba hacerlo con algún juego de armar, que no tenga piezas peligrosas para ellos.
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Cómo ayudarles con sus deberes

  
Los padres pueden y deben ayudarlos con las tareas, pero hay que saber que se debe hacer y que no se debe hacer.

Qué se debe hacer:
  • Evitar intervenir en aquello que saben hacer solos.
  • Respetar las rutinas horarias para hacer los deberes, y en el mismo sitio.
  • Enseñar a los niños a organizarse y a priorizar según su nivel de rendimiento.
  • Fomentar el estudio autónomo, ayudarles a que aprendan a hacerse preguntas ellos solos.
  • Enseñarles a pensar.
  • Apoyar sinceramente a los niños, reconociendo el hecho de no saber algo, pidiendo en este caso ayuda al colegio.
Qué no se debe hacer:
  • Improvisar el lugar para hacer los deberes, en ratos perdidos.
  • Permitir que los niños se queden estancados en lo que fallan
  • durante mucho rato.
  • Hacerles los deberes en lugar de indicarles cómo hacerlos.
  • Inventarse las solucione por desconocerlas, confundiendo finalmente a los niños.
  • Limitar a los niños haciéndoles dependientes de ayudas permanentes y de la toma diaria de la lección.
  • Los padres no deben llevar “la voz cantante”.
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lunes, 17 de mayo de 2010

Las cortinas para el cuarto de tu bebé

  

Cuando una espera un bebé o tiene ya la bendición de tenerlo en casa empieza a preocuparse por darle todas las comodidades necesarias para su bienestar. Pero además no podemos evitar darle una gran importancia al aspecto visual y estético. Sobre todo las mamás primerizas empiezan a dudar de lo que es mejor o quedará más lindo en el cuarto del bebé. Es verdad que son muchos los detalles a tener en cuenta y la organización de la habitación del bebé es importante, pero hay que dejar las indecisiones de lado y poner manos a la obra.

Uno de los aspectos que se deben cuidar es el de la iluminación y en este, las cortinas, juegan un papel fundamental. Si la habitación del bebé tiene luz natural se deberán escoger bien las cortinas para poder regular su intensidad. También se debe escoger bien el color, para que combine con el resto del mobiliario. Las cortinas con motivos infantiles son muy lindas, pero no se debe sobrecargar la habitación, pues esta le debe transmitir tranquilidad al bebé.

Hay gran variedad a la venta, pero si se tiene ganas de que sean realmente originales y se tienen nociones de costura se pueden hacer, es ideal para aprovechar los momentos del embarazo en los que hay que hacer reposo, y después contarle al niño que las hizo su mamá.
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Molestias en el embarazo

  
Picazón en el cuerpo y la vagina

En algunas embarazadas, se produce una comezón bastante fastidiosa. En general, se alivia incorporando bicarbonato de sodio al agua de la bañera. De todos modos, debe informarse al médico de lo que sucede para averiguar la causa de esa reacción cutánea que puede deberse a una alergia u otra afección. Está prohibida terminantemente la irrigación o ducha vaginal, a menos que la indique el médico expresamente.

Sofocos y calores

Durante la gestación se verifica un aumento de la energía que consume el cuerpo cuando está en reposo.
Para aliviar este problema:

• Use prendas de vestir que pueda quitarse a medida que vaya sintiendo más calor.

• Báñese con frecuencia.

• Beba abundante cantidad de líquido para suplir la que pierde por los poros.

Várices

Las piernas se vuelven pesadas, se hinchan y de a ratos se sienten algo así como picoteos o tirones. Surgen, especialmente, en la segunda mitad de las gestación. Muchas desaparecen después del parto, pero otras se agravan a consecuencia de cada embarazo.

• Procure no estar de pie mucho tiempo, y en cuanto pueda ponga las piernas en alto.

• Evite los baños calientes, los zapatos y medias demasiado apretados. Si cree necesitarlas, use medias especiales en venta en las casas del ramo.
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viernes, 14 de mayo de 2010

Las contracciones Braxton Hicks

  
Las contracciones Braxton Hicks son contracciones uterinas esporádicas que comienzan alrededor de la sexta semana del embarazo, aunque tú no podrás sentirlas tan temprano. Probablemente no las notarás hasta después de la mitad del embarazo, si es que de hecho te das cuenta de que las tienes (algunas mujeres no se dan cuenta). Reciben su nombre de un médico inglés, John Braxton Hicks, quien las describió por primera vez en 1872.

A medida que avanza el embarazo, las contracciones de Braxton Hicks tienden a aparecer más seguidas, pero hasta que no estás en las últimas semanas, suelen ser poco frecuentes, irregulares y generalmente sin dolor. Sin embargo, a veces es difícil distinguir las contracciones Braxton Hicks de las primeras señales que indican un parto prematuro.

Para mayor seguridad no te diagnostiques tú misma. Si todavía no estás en la semana 37 y tienes cuatro o más contracciones en una hora, o cualquier otro signo de parto prematuro (ver más abajo), llama a tu médico o comadrona inmediatamente.

Cuando falten un par de semanas para la fecha de parto, estas contracciones pueden volverse más intensas y frecuentes y causarte algunas molestias. A diferencia de las primeras contracciones Braxton Hicks indoloras y esporádicas, que no producen ningún cambio notorio en el cuello del útero, estas contracciones pueden hacerlo "madurar": ablandarlo y afinarlo gradualmente y hasta quizás comenzar a provocar algo de dilatación. Este periodo se denomina "preparto".

¿Cómo puedo diferenciar las contracciones Braxton Hicks de las verdaderas contracciones de parto?

En las semanas o días previos al parto, las contracciones de Braxton Hicks pueden volverse intermitentemente rítmicas, bastante frecuentes e incluso dolorosas, haciéndote creer que ya estás de parto. Pero a diferencia del verdadero parto, durante lo que se conoce como "falso parto", las contracciones no aumentan de manera constante su duración, ni intensidad ni se dan cada vez más cerca una de la otra.

¿Qué puedo hacer si las contracciones Braxton Hicks me producen demasiadas molestias?

Si estás a pocas semanas de la fecha de parto, prueba lo siguiente:

• Cambia tu actividad o posición. Algunas veces caminar te aliviará mientras que otras será descansar lo que disminuirá las contracciones. (Por el contrario, las contracciones del verdadero parto continuarán y aumentarán, independientemente de lo que hagas.)

• Date un baño caliente para relajarte.

• Toma un par de vasos de agua, ya que estas contracciones a veces pueden producirse por deshidratación.

• Realiza ejercicios de relajación o practica una respiración lenta y profunda. Esto no eliminará las contracciones Braxton Hicks, pero te ayudará a aliviar las molestias. (Aprovecha esta oportunidad para practicar algunas de las técnicas de control del dolor que aprendiste en tus clases de preparación para el parto.)


¿Cuándo debo llamar a mi médico o comadrona?

Llama a tu médico o comadrona de inmediato si todavía no estás en la semana 37 y tus contracciones se vuelven más frecuentes, rítmicas o dolorosas o en caso de que tengas alguno de estos posibles signos de parto prematuro:

• Dolores abdominales o similares a los cólicos menstruales, o más de cuatro contracciones en una hora (aunque sean indoloras).

• Pérdidas de sangre o hemorragia vaginal.

• Aumento en el flujo vaginal o cambio en el tipo de flujo, por ejemplo, si se vuelve acuoso, mucoso o sanguinolento (aunque sea sólo de color rosado o con un tinte de sangre).

• Aumento de presión en la pelvis (una sensación de que el bebé está empujando hacia abajo).

• Dolor en la parte baja de la espalda, especialmente si no lo has sentido con anterioridad.

Si ya has pasado la semana 37, no es necesario que llames al médico o comadrona hasta que las contracciones tengan una duración de 60 segundos con una frecuencia de cinco minutos entre sí, a menos que te hayan indicado lo contrario.
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Falta de memoria durante el embarazo

  
No sólo se refiere a olvidos frecuentes (como dejarse las llaves en casa, el bolso, extraviar el mando de la televisión, etc.), sino también a cambios de humor (perder la serenidad) y a tener dificultad para concentrarse. Todos estos síntomas no deben asustarte ya que son durante y a causa del embarazo.

Si te estresas por las consecuencias de tener la cabeza ‘en otro lado’, sólo agravarás los síntomas. Te debes relajar y pensar en posibles soluciones. Puedes, por ejemplo, tratar de redactar listas con las tareas que debes realizar cada día.

Seguramente no seas capaz de hacer tantas cosas y de manera tan eficiente cada día como cuando todavía no esperabas un niño. Debes aceptarlo como algo normal y sólo preocuparte por los olvidos que podrían tener grandes consecuencias, como dejar un fuego encendido o la puerta de tu casa abierta.

Este síntoma podría continuar una vez que tu hijo ha nacido. Vas a seguir con las hormonas disparadas y seguramente no vas a dormir las suficientes horas por atender a tu bebé. Date tiempo y considera este problema como un pequeño inconveniente de tu nueva maternidad.
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jueves, 13 de mayo de 2010

Un perro en la casa aumenta riesgo de asma infantil

   Los niños con tendencia a padecer asma pueden terminar de desarrollarlo si conviven bajo un mismo techo con un perro, según estudio del Hospital General de Vancouver, en British Columbia, Canadá.

Esta investigación determinó que tras un seguimiento a niños con importantes antecedentes genéticos de asma, lo desarrollo a los siete años en mayor medida, en aquellos casos expuestos al alérgeno canino.

Por otra parte, no ocurrió lo mismo con los gatos, es decir que el perro sería el potencial gatillo del asma infantil, cuando existe la predisposición a padecerlo. Una mayor exposición a la endotoxina – una sustancia que produce una bacteria que activa la inflamación de las vías aéreas – explicaría parcialmente la relación entre uno y otro factor.

El estudio determinó el triple de casos de asma allí donde un niño tenía antecedentes familiares y a la vez la familia contaba con un perro de mascota. De todas formas, el estudio aún no es determinante para indicar que no se adopten perros en las familias que saben que pueden tener hijos con asma.
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Cómo proceder si una embarazada vive con un gato

  
La noticia de un embarazo trastoca toda la vida de una mujer, incluyendo las cosas más cotidianas. En este sentido, muchas se preguntan qué hacer con la mascota de la casa si se trata de un gato, temiendo el riesgo de la toxoplasmosis, enfermedad transmitida por el animal que puede generar varias complicaciones.

En principio, hay que entender que la toxoplasmosis se transmite por las heces del gato, de manera tal que la embarazada debe evitar limpiar el cajón donde éste hace sus necesidades, dejando la tarea a otra persona. Lo mismo ocurre si se acostumbra a realizar tareas de jardinería, ya que la tierra puede estar infectada si un gato anduvo por allí.

El gato contrae toxoplasmosis cuando ingiere comida cruda contaminada, pájaros, ratones o tierra. Es decir que si le das comida “segura”, disminuyes las posibilidades.

Recomendaciones para las embarazadas que tienen mascotas:

- Usa guantes cuando hagas jardinería, y además lávate bien las manos.
- Lava bien todos los vegetales crudos y frutas por completo antes de comerlos.
- Los gatos que viven siempre dentro de la casa y que, únicamente comen comida previamente empaquetada no adquieren toxoplasmosis. Por lo tanto, la caja de arena no es fuente de infección.
- Si por el contrario el gato está al aire libre, o come comida cruda, pueden adquirir toxoplasmosis. Si éste es el caso con tu mascota y estás embarazada, debes evitar cambiar la arena en la caja.
- La caja de arena debe limpiarse todos los días, preferentemente por otra persona, y si lo haces tú, siempre con guantes y con todos los recaudos.
- Si en lugar de un gato tienes un perro, es importante que lo bañes frecuentemente y esté vacunado.
- No permitas que tu mascota duerma contigo en la cama.
- Evita besar a tu mascota: la boca es la vía de entrada de infecciones.
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miércoles, 12 de mayo de 2010

Síntomas de la depresión posparto

  
Después de meses de espera para disfrutar de tu hijo, te sientes triste, apática; estás irritable y lloras por todo, y lo peor de todo, no sabes porque te ocurren todas estás cosas. El 10% de las madres desarrollan una depresión posparto, ésta no tiene por qué empezar justo tras dar a luz; aunque en ocasiones se manifiesta tempranamente, en otras aparece a lo largo de los 12 meses

Te damos una sería de síntomas, para que la puedas prevenir y reconocerla, los síntomas son tanto emocionales como físicos:

• Te sientes apática y sin energía.
• No disfrutas con cosas que antes te resultaban placenteras.
• Has perdido interés en tu bebé y te sientes incapaz de cuidarlo.
• Estás preocupada por tu hijo de un modo obsesivo.
• Lloras por todo y te sientes triste, ansiosa o irritable.
• Duermes mucho o estás insomne.
• Tienes dificultades para comer, o bien comes en exceso.
• Te duele el pecho, tienes palpitaciones y dolor de cabeza.
• No puedes concentrarte y te cuesta mucho tomar decisiones.
• Sientes culpabilidad por tu estado.
• Temes llegar a hacerte daño a ti misma o al bebé.

Si tienes cinco o más de estos síntomas, consulta al médico, pues puedes estar pasando por una depresión posparto.
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Cómo actuar frente a niños desobedientes

  
Cuando un niño es muy desobediente, las situaciones se tornan complicadas y el ambiente familiar se vuelve tenso. Es el niño quien no obedece, pero terminan implicados todos los miembros de la familia. Lo ideal sería que, tras pedir algo al niño, éste lo realizara sin más dilación o, como mucho, que se le tuviera que repetir una vez más para darle tiempo a reaccionar.

Pero, en los casos de niños más desobedientes, la situación se hace algo más difícil, el niño parece no escucharnos y, al final, terminamos gritando, enfadados, nerviosos y con el niño llorando. Algunos niños son muy difíciles de manejar, muchas veces quieren llamar la atención y se vuelven tercos, impertinentes y tratan de sacarnos de las casillas, pero sin duda que eso es lo peor que podemos hacer. Pero muchas veces la paciencia tiene un límite y nos terminan enloqueciendo.

Para enseñarles a obedecer debemos empezar desde la edad infantil, fomentando en ellos la escucha y la atención y evitando futuros malentendidos que, al final, nos harán la convivencia más llevadera.

De manera que trata de:

  • No le hables desde lejos, es mejor pedírselo mirándole a los ojos y manteniendo un contacto visual, que sienta que la situación va en serio.
  • Las peticiones han de ser claras y concisas para no liarle.
  • Pídele las cosas de una en una para no saturarle, y poderle decir de buena manera, “que es lo que no has entendido”.
  • Debes estar convencida de que ha entendido lo que le pedimos.
  • Prueba a pedirle lo que quieres que haga de forma inmediata una primera vez.
  • Si no lo hace, repíteselo de nuevo y prueba a llevarlo del brazo hacia el objetivo.
  • Los gritos no aseguran la escucha y, menos aún, la realización del actor No pierdas la paciencia y persevera en el intento.
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La sexualidad post parto

  
Cómo y cuándo reencontrarse después del nacimiento del bebé, nació el hijo y un mundo de cambios acontece a la nueva familia. Uno de los “desafíos” es reanudar la intimidad con la pareja.

CONSEJOS de los especialistas.

La reanudación de las relaciones sexuales suele ser motivo de preocupación en las nuevas madres.

• Ante todo, corresponde destruir el mito de la cuarentena”, ya que no tiene asidero ni sustento científico. Es la pareja la que debe resolver cuál es el momento justo para reanudar las relaciones, todos los partos son diferentes, y sobre todo depende de como haya sido tu embarazo.

• Es probable que, al principio, se sienta alguna molestia o dolor en la zona vaginal, en el momento de la penetración. Inclusive, es frecuente que este dolor se atribuya a la episiotomía (la incisión quirúrgica que se practica en ciertos partos para facilitar la salida del bebé), sin embargo, lo que resulta sorprendente y poco claro es que, este “vaginismo”, lo sienten también las mujeres que han tenido a su hijo mediante una operación cesárea. Por ello, el vaginismo encuentra su explicación en causas tanto anatómicas como psicológicas o emocionales.

Las principales MOLESTIAS

Consultadas sobre los motivos de su escasa: por no decir, ausente– libido, las mujeres contestaron que se debía a fatiga excesiva, debilidad física, dolor a la penetración, sensación de irritación vaginal, dolor en las mamas o miedo a dañar la zona perineal.

• Las relaciones y la lactancia producen respuestas fisiológicas, tales como erección de los pezones, dilatación del trayecto venoso mamario, aumento de la temperatura de las mamas y contracciones uterinas. También, se han descripto sensaciones clitorídeas, así como aumento de la lubricación vaginal. La excitación sexual puede producir el derrame de leche por el pezón en iguales cantidades a las que logra la succión del bebé. El estímulo sexual es tan intenso, que algunos estudios de fisiología han demostrado que la liberación de la hormona oxitocina por la hipófisis es similar a la de la respuesta al coito, a la lactancia o al parto.

• Claro que todos estos aspectos, que pueden parecer positivos hacia el estímulo de la respuesta sexual, son vividos por las mujeres de distinta manera. Muchas califican estas sensaciones de poco confortables y productoras de sentimientos de culpa.
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martes, 11 de mayo de 2010

Los tres períodos del desarrollo intrauterino

  
En todo el proceso de desarrollo intrauterino se distinguen tres períodos, y dos de ellos tienen lugar en estos tres primeros meses de gestación.

1. Preembrionario 0-2 semana

Abarca el transporte del preembrión por la trompa de Falopio (mientras van dividiéndose sus células llegando al estadio de mórula), la implantación en el útero (ya en fase de blastocisto) y la fase posimplantatoria inmediata. Este período preembrionario ocurre antes de la primera falta menstrual y, por lo tanto, antes de que la mujer sepa que está embarazada. Si algo anda mal durante estos días, como por ejemplo que la madre tenga una infección, la respuesta sigue la ley del «todo o nada»: o se produce un aborto espontáneo precoz o no afecta al embarazo.

2. Embrionario 3a -8a semana

Comprende la formación de un embrión primitivo (gástrula) con tres capas celulares a partir de las cuales se forman todos los tejidos y órganos: el ectodermo, que da lugar al sistema nervioso y los órganos especiales de los sentidos, como los ojos y los oídos; el mesodermo, del que se derivan los huesos, los músculos, la sangre… y el endodermo, que origina la capa que recubre la mayoría de los órganos internos. Es un período altamente vulnerable. Todos los órganos y sistemas más importantes del futuro bebé se encuentran en formación y pueden dañarse si el feto se ve expuesto a enfermedades, como la rubéola, a las drogas, las radiaciones, así como a sustancias químicas y tóxicas.

3. Fetal, desde la 9a semana hasta el parto

El embrión es ya un feto, y en esta fase crecen y maduran los tejidos y los órganos previamente formados en la etapa anterior. Las alteraciones de este período suelen ser más leves y se traducen usualmente en retrasos de crecimiento. Sin embargo, en algunas ocasiones (auque raramente), también puede haber otros problemas, como alteraciones del proceso madurativo de algún órgano. Por ejemplo, una infección tardía por citomegalovirus podría dejar secuelas en forma de déficit auditivos, visuales o incluso neurológicos.
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Vacuna contra el cáncer de cuello de útero

  
El Ministerio de Sanidad ya ha incluído la vacuna contra el cáncer de cuello de útero dentro del Sistema Nacional de Salud. Así pues, con esta decisión, España se sitúa junto a otros países como Austria, Alemania, Italia, Francia, Luxemburgo, Bélgica, Suiza y el Reino Unido.

Esta resolución es muy importante pues todos los años mueren en España alrededor de 740 mujeres debido a este problema. Esto es, dos cada día. Así pues, la vacunación a las niñas entre 9 y 14 años debe ser prioritaria para aumentar la efectividad. Los programas de vacunación deben ser extensibles a adolescentes y mujeres jóvenes.

La vacuna actúa contra los tipos 6, 11, 16 y 18 del virus, que son precisamente los que pueden desarrollar un cáncer de cuello de útero. De hecho, según estudios realizados, se pudo prevenir el 100% de lesiones uterinas. La vacuna debería de llamarse antipapiloma, ya que ataca directamente a los virus responsables. Fue diseñada para combatir los serotipos del virus 16 y 18, que causan el 70% de los cánceres de cuello; y los serotipos 6 y 11, que son los causantes del 90% de las verrugas genitales. También son estos tipos los que originan las alteraciones que dan lugar a citologías anormales.
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El neumococo

   El Streptococcus pneumoniae ( el neumococo) es la bacteria que produce el mayor número de enfermedades graves en todo el mundo y en todas las edades de la vida: niño, adulto y anciano.

El neumococo, causante de estas infecciones, puede dar lugar a un amplio y variado número de cuadros clínicos que se dividen en dos grandes grupos:

las enfermedades invasoras, entre las que están incluidas algunas tan graves como la meningitis (inflamación de las meninges que recubren el cerebro y la médula espinal), la septicemia (infección de la sangre) o la neumonía bacteriémica (la que se disemina a la sangre).

las enfermedades no invasoras, incluyendo en esta categoría a la neumonía, la otitis media, la sinusitis y la bronquitis entre otras.

En muchos países ya se vigila activamente esta enfermedad, y ya se ha incorporado la vacuna neumocócica en los calendarios oficiales de vacunación. La vacuna es la única herramienta eficaz frente a las enfermedades neumocócicas invasoras en niños menores de cinco años.

SEIS RAZONES:

1. La alta incidencia de las enfermedades neumocócicas entre los niños menores de dos años
2. La elevada mortalidad.
3. El alto índice de secuelas.
4. Una cobertura de la vacuna de entre el 70 y el 80% de los serotipos más frecuentes.
5. La alta resistencia a los antibióticos.
6. Vacunar solamente a los niños de alto riesgo, no reduce el número de casos de la enfermedad, ya que la mayoría de estos casos se dan en niños sanos menores de un año.

La Asociación Española de Pediatría (AEP) recomienda inmunizar con esta vacuna, lo antes posible, a todos los niños sanos menores de dos años. Los lactantes a partir de los dos meses deben recibir cuatro dosis de la vacuna, a los 2, 4 y 6 meses, con una de recuerdo durante el segundo año de vida (entre los 15-18 meses).

Los intervalos entre las tres primeras dosis deben ser de 1-2 meses. Los lactantes de siete a 11 meses no vacunados con anterioridad tienen que recibir dos dosis separadas entre ellas 1-2 meses y una tercera entre los 15 y los 18 meses, mientras que los mayores de un año sin vacunar, tienen que recibir dos dosis, separadas entre ellas dos meses.

La dosis de recuerdo es muy importante, pues es la que garantiza de modo definitivo la inmunización. Es muy importante destacar que un niño completamente vacunado es el que ha recibido las cuatro dosis. Cualquier pauta abreviada, o suprimir una de las dosis, no garantiza la inmunidad adecuada.
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lunes, 10 de mayo de 2010

El varicocele como causa de infertilidad masculina

  

Una de las razones más frecuentes por las que un hombre presenta problemas reproductivos es por la presencia de varicocele. ¿De qué se trata este problema? Vamos a averiguarlo.

El varicocele es similar a las várices que normalmente estamos acostumbrados a ver aparecer en las piernas, sólo que el trastorno circulatorio tiene lugar en los testículos. En efecto, una deficiencia de la vena espermática, que recoge la sangre de las venas del testículo, hace que por reflujo la sangre circule más lentamente por estas venas.

Este trastorno de vasos sanguíneos testiculares dilatados se da en el 8 al 22 por ciento de los varones adultos, y es la causa del 11 al 39 por ciento de los casos de infertilidad masculina.

Algunos síntomas, además de la sospecha por las dificultades para concebir, pueden ser pesadez en el testículo – en especial al estar de pie – y también dolor, pero no en todos los casos. Muchas veces se cursa de forma asintomática, y sólo la infertilidad es el motivo de consulta. Se diagnostica con una ecografía, que es indolora. Suele ser más frecuente del lado izquierdo.

De todas formas, no todos los hombres con varicocele son infértiles, ni todos los hombres infértiles tienen varicocele.

El tratamiento es quirúrgico pero se trata de un procedimiento sencillo, con anestesia local y que no requiere hospitalización. De todas formas, no en todos los casos es necesario operar, sino que se recurre a ello si hay molestias o infertilidad.
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Qué es la mastitis

   Muchas futuras mamás, en especial las primerizas, deben haber oído que la mastitis es un problema que puede presentarse en las primeras semanas tras el nacimiento del bebé. Para despejar dudas y temores, veremos de qué se trata.

La mastitis es un proceso inflamatorio mamario ocasionado por una infección bacteriana. Sucede que las pequeñas grietas que se forman en el pezón en los primeros días de lactancia, pueden ser la forma de ingreso de bacterias que generan esa infección.

La mastitis puede presentarse en cualquier mujer y en cualquier momento, pero es mucho más frecuente cuando se comienza a dar el pecho al bebé, por los cambios fisiológicos de la mama y por las pequeñas heridas que puedan presentarse. Suele ocurrir entre la segunda y sexta semana tras el nacimiento. Los normal es que sea unilateral.

Los síntomas son una exacerbada sensibilidad de la mama, acompañada de dolor. Luego, la zona afectada de la mama comienza a tornarse más caliente y puede adquirir una tonalidad más rosada. En estos casos, conviene consultar al médico para no agravar el cuadro.

El tratamiento suele requerir antibióticos, y sobretodo vaciar los senos con regularidad, ya sea alimentando al bebé o con una bomba de leche. De esta forma, se contribuye a disminuir la inflamación. Lo importante es no suspender la lactancia y ayudar retirándose leche para aliviar la hinchazón. El médico te dirá qué otras medidas tomar, y afortunadamente, en algunos días el cuadro se revierte.
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Beneficios de los masajes a los bebés

   Cuando un recién nacido llora, quizá se calme al hablarle cariñosamente, sin tomarlo en brazos, y es posible también que se tranquilice meciendo su cunita. Pero hay algo que nunca falla: las manos de papá o mamá. Acariciarle las sienes, las mejillas; darle palmaditas en la colita o un suave masaje en los pies apacigua al bebé que más llora. ¿Cuál es el misterio?

No hay tal misterio. El tacto es el medio más inmediato e importante para comunicarse con el bebé. Los diminutos receptores de su piel captan cada roce y envían el correspondiente estímulo al cerebro. Al acariciar su cuerpo, los padres entablan con su hijo la más amorosa de las conversaciones: estamos aquí, relájate, te queremos.

Estimula la circulación. Primero se masajean los deditos, flexionándolos y friccionándilos uno a uno. Después se realizan rozamientos suaves, con ambas manos, en el antebrazo, brazo y hombro. Avanzar en dirección al corazón estimula la irrigación sanguínea.

Practicarlo a diario lo ayuda a dormir. Con ambos pulgares, se presionan los párpados con suma delicadeza. Después se encierran los ojos en círculos amplios, con los dedos corazón, y se dibujan ochos alrededor de las sienes.

Calma los cólicos del lactante. Masajear su barriguita con las dos manos, describiendo círculos, lo ayuda a expulsar los gases acumulados a última hora de la tarde. Hay que liberarlo antes del pañal y seguir siempre el sentido de las agujas del reloj, ya que el intestino discurre precisamente en esta misma dirección.

Potencia la motricidad. Primero se friccionan pies, pantorrillas (sin llegar a las corvas; son muy sensibles) y muslos. Al llegar a la colita, se hace en rotación.
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domingo, 9 de mayo de 2010

Cómo estimular el desarrollo motor del bebé

   Los bebés crecen muy rápido durante sus primeros meses, según los científicos las experiencias de la primera infancia conforman en gran parte el cerebro de los pequeños. Por tanto, tu atención y apoyo son fundamentales para que su desarrollo motor sea saludable.

Existen dos tipos de desarrollo motor en los bebés:

- Motricidad gruesa: desarrollo de los músculos grandes que permiten movimientos como rodar sobre sí mismo, agarrar una pelota, abrazar, correr, etc.

- Motricidad fina: desarrollo de movimientos de la mano, de la coordinación ojo y mano, etc., que les permiten permite agarrar un objeto, tocar un punto del mismo. Este tipo de motricidad les permitirá más adelante realizar actividades como escribir.

Entre las actividades más recomendadas para estimular el desarrollo motor infantil están los ejercicios de relajación, para conseguir que el tronco y las extremidades adquieran flexibilidad. Estos ejercicios consisten en acariciarle la espalda, la pancita, hacerle mover las piernas y los brazos e intentar que chapotee. El mejor momento es después del baño o antes de ir a dormir durante unos 10 minutos.

Hacerle jugar con muñecos de goma, tela, sonajeros, llaves o mordedores sirven para estimular la manipulación. Procura que estos objetos sean de colores muy llamativos y no tengan partes muy pequeñas para evitar accidentes. Los móviles son también buenos juguetes de estimulación, colócalos cerca de la cuna para que el bebé los siga con la vista.

El juego de la pelota es el que mejor resultados me ha dado con mi peque, pues él puede apoyarse sobre ella, balancearse de un lado a otro con ella, etc.
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Trucos para tener más leche materna

   No se trata sólo de ser más “listas” sino de saber cómo alimentar mejor a lo más valioso que tenemos: nuestro hijo o hija.

Destierra de tu dieta a los máximos enemigos: el café, el té, el alcohol y los cigarrillos (el tabaco en general).

Toma mucho líquido, más de los dos litros aconsejados para toda persona. Este requisito es esencial para que tu cuerpo produzca más y mejor leche.

Descansa lo suficiente, evita el estrés y muy especialmente evítalo en el mismo acto de amamantar. Procura un momento reservado y de calma para alimentar a tu bebé.

Es preferible que aumentes la frecuencia de las tomas diarias. Es mejor más tomas cada menos horas. De esta forma tu mismo bebé al alimentarse estimula la elaboración de leche a lo largo de las horas del día.
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sábado, 8 de mayo de 2010

Pijamas para embarazadas

   Las embarazadas quieren estar cómodas y frescas a la hora de dormir, pero eso no quiere decir que tengan que disfrazarce, ya que ahora hay lindas opciones para estar bonitas y cómodas, ya que son opciones que las podemos mandar hacer con algunas costurera, acá unos modelitos.




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Tips para quitar el pañal a nuestros hijos

  
La verdad es que nosotras las mamas somos las mas apuradas en que nuestros nenes dejen los pañales, pero la realidad es que solo ellos sabrán cuando es el momento, claro esta que se les puede dar una ayudita pero que no sea tan fuerte que lleguen a sentir presión, normalmente entre los 2 y 3 años es la edad en la que los bebes ya pueden expresarse y dicen lo que requieren, podemos aprovechar haciendo un seguimiento en que momentos del día hacen sus necesidades, tratar de no darle muchos líquidos, ponerle horarios para que su organismo se organice, pero tratando que todo sea lo mas natural posible ya que según los psicólogos a mayor presión es mas difícil que logren el objetivo, e inclusive pueden congestionarse por el temor de no hacer lo que los papas quieran.

El verano normalmente es la época mas apropiada ya que por el calor se les puede tener con ropa liviana y es menos trabajo el lavado, es también bueno si es que ya van al nido ponerse de acuerdo con sus profesoras para que también los ayuden así no pierden el ritmo, pero sea como sea siempre si presionarlos, ojala estos tips les sirvan y cuentenme sus resultados.
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Tortas para Baby Shower

   Ideas para tortas de Baby shower, muy originales y apetitosas, para un dia super especial los mejor.






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