martes, 25 de octubre de 2011

Como Relacionarte Con Tus Hijos si Eres Una Mama que Trabaja Fuera de casa.

   Después de un día arduo de trabajo lo único que deseas es llegar a tu casa y echarte en tu cama y probablemente descansar pero para los padres de niños pequeños esto es casi imposible
La forma en que manejas los primeros 15 minutos después de llegar a casa es clave. Si te haces cargo de una manera positiva como de "yo tengo un plan" según entras por la puerta te ayudara mucha a tener una noche satisfactoria para todos
Aquí alguno pautas que puedes tomar en cuenta
Enfócate en ellos primero
Permite que sean tus pequeños ayudantes
Mantén un plan

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lunes, 24 de octubre de 2011

Como Bañar A Mí Bebe

   El primer baño de nuestro bebe es todo un acontecimiento sobre todo para los padres primerizos. Una vez que el cordón umbilical se ha caído, su bebé está listo para un verdadero baño en la tina en su bañera. Organice de antemano todo lo que necesitará, de manera que tenga todo al alcance. A continuación una lista de muestra:


Una toalla Con capucha
Jabón de glicerina
Algodón
Peine para bebe
Ropa


Tomar en cuenta que la temperatura del agua debe ser tibia, empezar siempre por lavar la cabeza, luego el tronco y para terminar las extremidades


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Escaldaduras de Pañal Como Evitarlas

   Es muy común que los niños menores de un año presenten este tipo de afecciones de la piel, comúnmente llamada escaldaduras.
Encontrarás parches elevados, ásperos y rojos cubiertos de escamas gruesas blancas o amarillas en la ingle, los genitales y la parte baja del abdomen de tu Bebe. La mayoría de casos de dermatitis es debido a la humedad, no limpiar apropiadamente el área del pañal.
Algunas sugerencias que te ayudaran a evitarla.

Cambiar los pañales de tu bebe inmediatamente después de que los ensucie.
Limpie el área de los genitales con agua y jabón y de jale bien seco evitando frotarla.
Coloca una crema protectora



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martes, 18 de octubre de 2011

Ideas Para Planear el Baby Shower Perfecto

   Si usted está planeando un baby shower, usted tiene un montón de cosas que hacer. Una de sus tareas más importantes es decidir en las decoraciones. La decoración ayuda a crear el ambiente para la fiesta, desde los más elegantes Una vez que se han asentado en la decoración, todo lo demás caerá fácilmente en su lugar. Aquí están algunas ideas para tener en cuenta al transformar un espacio para el gran día de la mujer embarazada:

Elige un tema y los colores. El color ayuda a establecer el estado de ánimo. Si usted sabe el sexo del bebé, usted puede ir siempre con el rosa o el azul tradicional. Si no, entonces blanco, el trabajo de marfil, verde claro o amarillo pálido, también. Y para una mirada más animada, incluso se puede considerar el uso de colores brillantes y primarios.

El tema debe ser divertido y que coincida con el esquema de color. Usted puede consultar con la madre sobre el tema también. Algunos optan por decorar la guardería en torno a personajes de dibujos animados o los colores específicos. Esto también ayudará a los clientes elegir los regalos para la futura madre.

Un baby shower es una ocasión demasiado especial, porque es la fiesta que se realiza antes de que nuestro bebé llegue al mundo. Es algo así como la presentación oficial de nuestro nuevo integrante de la familia ante nuestros amigos y seres queridos.

Puede abrir lista de regalos en las tiendas especializadas para bebes de esa manera podrá diseccionar lo que realmente va necesitar y evitar tener duplicidad de obsequios.






Imagenes: Mujer activa 
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Síntomas de embarazo

   1.Cese de la menstruación: El período de parada. Otras cosas que puede hacer esto, pero el embarazo y la menopausia superior de la lista de posibilidades.
2.Cambios en las mamas: La ternura desde el principio, y más tarde los pezones cada vez más oscuro y más grande. Más tarde, descarga el calostro (la leche precursor).
3.Signo de Chadwick: Es un término antiguo que significa una coloración azulada de los tejidos vaginales, causada por la congestión venosa en la zona.
4.Estrías abdominales: También conocido como "estrías".
5.Aumento de la pigmentación: La "línea negra", o la línea de negro, se extiende hasta el centro del abdomen y se desvanece por lo general despué del embarazo.
6.náusea
7.Aumento de la micción: Esto se debe a la presión del útero en crecimiento sobre la vejiga. La vejiga es un órgano bastante estúpido y no puede decir si la presión que debe responder a los que viene desde el interior (como en la orina) o fuera (el crecimiento del útero).
8. fatiga
9.Aceleración: la percepción de la mujer de movimiento entre 16 y 20 semanas. "Aceleración" es un término elegante y pasada de moda asociados a la percepción de la vida.

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Cuando empieza el embarazo

   El embarazo comienza dos semanas antes de la concepción actual. El primer día de su cuenta el último período a los 40 médicos de semanas de uso para trazar su embarazo (médicos llaman a esto la LMP, o del último período menstrual). Puede sonar hacia atrás al principio, pero cada época tiene un potencial embarazo, por lo menos así es como su cuerpo se ve.

Después de un óvulo sale del ovario y viaja por la trompa de Falopio, que es preparado para la fecundación. Y tu cuerpo se prepara para que el embarazo es posible. Durante la 12 - a las 24 horas la ventana como el huevo está haciendo este viaje, que pueden ser fertilizados. El revestimiento del útero se acumula en la anticipación. Si el óvulo es fecundado, el revestimiento del útero se elimina (esto es la menstruación), de modo que el cuerpo puede prepararse para el huevo y al lado de la posibilidad de embarazo siguiente.

Un seguimiento de su ciclo menstrual
Para entender cuando estás preparado para el embarazo, usted necesita saber un poco acerca de su ciclo menstrual. La mujer promedio menstrúa cada 28 días, El primer día de su ciclo se inicia cuando note que la sangre sale de su vagina. Su período dura unos pocos días. Aproximadamente 14 días después de que comenzó a menstruar, sus ovarios liberan un huevo. En otras palabras, estás ovulando, este es un buen momento para quedar embarazada. Durante los próximos 14 días, o la segunda parte de su ciclo, el huevo se abre camino hacia el útero. Si se va sin fertilizar, el ciclo comienza de nuevo.


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lunes, 17 de octubre de 2011

Chuparse el dedo

   Los niños pequeños se chupan el dedo por que les consuela y les tranquiliza muchas veces por el aburrimiento, siendo una respuesta de inseguridad al no poderse enfrentar a las tensiones de la vida expresando de esta manera la ansiedad que tienen y esto va convirtiéndose en un hábito.
En este proceso la actitud de los padres es muy importante deben de pensar que el problema no solo es de el si no de los tres. No lo ridiculices, ni le quites merito valora y motiva cualquier pequeña colaboración de su parte con Halagos.
Para conseguir cambiar su conducta debes empezar con pequeños objetivos de le deparen grandes éxitos por ejemplo
Tratar de que controle la succión del pulgar cuando se este bañando cuando logre esto tratar de darle un nuevo objetivo que controle la succión cuando vea TV y así aumentando espacios y cada que lo consiga felicitarlo y reafirmar la seguridad en el .
No debes empezar este proceso si el niño esta pasando por un momento difícil ejm llegada de un hermanito o ingreso al nido.

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Como quitarle el pañal a mi hijo?

   Esto es algo que muchas mamas nos preocupa y nos genera ansiedad. Alrededor de los dos años, llega el momento de quitar el pañal al niño, uno de los momentos más importantes del crecimiento y del desarrollo psicofísico del niño.
Tienes que estar segura del momento y enfrentarlo con seriedad ya que no hay marcha atrás al comienzo habrán varios fracasos.

Aquí algunos tips para ayudarte con la tarea de dejar el pañal:

1. Consigue un orinal de colores y con forma original. Así será más fácil que se familiarice
2. Crea una rutina para tu hijo es decir el mismo horario
3. No insistas si no quiere permanecer sentado en el orinal.
4. Dale ejemplo para ayudarle a aprender: permite que tu hijo presencie tus prácticas.
5. Cómprale pantaloncitos de entrenamiento
6. Acepta sus deslices con buen humo
7. aliéntalo en cada momento
8.celébrale felicítalo cuando lo haya logrado.




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Pataleta de los hijos como controlarlas?

   Todos los que somos padres en algún momento hemos precensiado algunos ataques de rabia de nuestros hijos
Primero, debes saber que las pataletas son reacciones muy normales y esperables en los niños.
Comienzan cerca de los dos años, cuando el niño adquiere mayor conciencia de si mismo y de sus propias motivaciones, deseos y emociones, pero no saben expresarlos verbalmente, por lo que las manifiestan a través de su conducta.

Estas normalmente se dan cuando el niño se frustra al no conseguir lo que desea
Aquí te ofrecemos algunas alternativas para aminorar las pataletas de tus hijos:

1. Minimiza la necesidad de decirle no
2. Ofrece 2 opciones
3. Aprende a distraerlo, dirige su atención a otra cosa
4. Ignóralo , obsérvalo sin mayor atención
5. Los niños con las pataletas nunca deben conseguir algún beneficio

Siempre actúa con tranquilidad, pero con firmeza, y el niño verá seguridad y decisión a no ceder, enséñale que las pataletas no son útiles, y se calmará más rápido. Los límites son muy importantes porque dan seguridad y disminuyen sus niveles de ansiedad.



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jueves, 13 de octubre de 2011

La tabla de crecimiento de tu bebé

  


La pieza clave en el historial de salud de tu bebé es su tabla de crecimiento. Los bebés que crecen al ritmo esperado y tienen una talla y peso equilibrados son, por lo general, niños sanos. Tu médico comparará su talla y peso con una tabla similar a las que mostramos a continuación. Con el tiempo, tu médico podrá determinar si tu bebé está creciendo al ritmo esperado. Esta tabla te ayudará a hacer un seguimiento del crecimiento de tu hijo junto con el médico.
El médico te explicará que los bebés sanos tienen diferentes tallas y el rango normal de crecimiento es muy amplio. Por ejemplo, muchos bebés cambian dentro de la tabla de crecimiento alrededor de los seis meses, cuando empiezan a reflejar la contextura que han heredado de sus familias. Antes de esa edad, su crecimiento es reflejo de la manera como crecieron antes del nacimiento y la alimentación que recibieron en sus primeros meses. Los bebés que son amamantados tienden a ser más robustos durante los primeros meses de vida y luego adelgazan un poco más tarde en el primer año que los bebés alimentados exclusivamente con fórmulas infantiles. Además, algunas familias tienen bebés que crecen rápido y otras tienen bebés que crecen en forma lenta pero constante. Así que ten presente estas diferencias individuales cuando observes el crecimiento de tu bebé.
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Como lograr la rutina para hacer dormir a tu bebe

  



¿A qué madre o padre no le gustaría que a la hora de acostar a los niños, todo fuera un poco más fácil? Una de las mejores formas de lograr que los pequeños se tranquilicen y se vayan a la cama es crear una rutina regular para la hora de dormir, en la que participen mamá y papá, y que les permita entender que el acostarse a dormir es una manera alegre y reconfortante de terminar el día. Los bebés y los niños pequeños son "personitas" de costumbres y, además, disfrutan del carácter predecible de una rutina. Si todas las noches realizas las mismas actividades antes de meterlo en la cama, lo ayudarás a entender que está todo bien y que es hora de dormir.
Algunos rituales clásicos y eficaces que vale la pena considerar:

• Un baño tibio y algunos mimos después de ponerle un pijama limpio.
• Leerle uno de sus libros favoritos o escuchar música relajante.
• Su canción favorita, cantada por mamá, papá o toda la familia.
• Arroparlo bien con su muñequito, frazada o animal de felpa favorito.
• Un masaje suave en la espalda.

No debes
No estimules en exceso a tu hijo justo antes de que se vaya a la cama. Si se trata de un bebé, despeja la cuna, saca el montón de animales de felpa y muéstrale sólo su juguete favorito para que se quede tranquilo. El quitar los juguetes le indicará que es hora de que se duerma. En el caso de un niño más grande, no le permitas retozar ni ver televisión antes de acostarse a dormir.
No debes dejar las luces encendidas
Es importante que tu hijo aprenda a distinguir entre el día y la noche y que entienda que la noche es para dormir. Si se despierta y está oscuro, se dará cuenta de que aún no es hora de levantarse. Si dejas encendida una luz brillante, podrías confundirlo
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lunes, 10 de octubre de 2011

Preparandote para el parto

  
A medida que se acerca el "día de nacimiento" de tu bebé, es una buena idea empacar las cosas a llevar al hospital que te harán la experiencia más fácil, más cómoda y más significativa. Estos artículos deben estar listos alrededor de dos semanas antes de la fecha del parto. Aquí te damos algunas sugerencias:

·  Dos almohadas con las fundas favoritas
·  Loción/aceite para masajes
·  Medias gruesas
·  Pasta de diente/enjuague bucal
·  Chupetas para la boca reseca
·  Bálsamo para los labios/ brillo de labios 
·  Un abanico
·  Foto relajadora para un punto focal
·  Masajeador de madera para la espalda
·  Camisón(es) con abertura por el frente para amamantar
·  Bata de dormir y zapatillas
·  Chal o jumper para ponerse sobre la ropa para amamantar
·  Pantalones y sostenes para amamantar
·  Ropa cómoda para usar al regreso a casa
·  Artículos de baño/ cosméticos






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Resfriarse cuando uno esta embarazada Que hacer?

  
La mayoría de las futuras mamás que padecen resfriados, gripes o alergias, no pensarían en tomar un medicamento que requiere prescripción sin el consentimiento de su médico. Sin embargo, muchas cometen el error de tomar cualquier tipo de medicamento que se vende sin prescripción, o toman jarabes para la tos que encuentran en el botiquín. Esto es riesgoso ya que muy pocos de estos remedios son reconocidos como seguros de tomar durante el embarazo.
Si estás enferma, comienza con remedios caseros, como lo son la sopa de pollo, muchos líquidos y descanso. Si éstos parecen no funcionar, ponte en contacto con tu doctor antes de tomar un medicamento sin prescripción y pregúntale si es seguro de ingerir. Recuerda que sea cual sea el medicamento que vayas a tomar, tu bebé lo va a estar ingiriendo también.
Aquí hay algunos remedios para cada uno de estos males, como así también medicamentos que son generalmente considerados como seguros de ingerir durante el embarazoEs bastante probable que te resfríes durante tu embarazo. La manera más segura de tratar un resfrío es descansando y tomando más liquido del que tomas habitualmente. Líquidos calientes, tales como sopa o té descafeinado, pueden ayudarte a aliviar la congestión. Las compresas frías pueden aliviar los dolores de cabeza y los dolores musculares.
Si estás sufriendo de congestión nasal severa, usa gotas salinas nasales, las cuales son consideradas seguras en cualquier etapa del embarazo. Compra las gotas en la farmacia o hazlas tú misma mezclando un cuarto de cucharadita de sal en 235 ml (8 oz) de agua. Pon unas cuantas gotas en cada narina, espera 10 minutos y luego suénate la nariz. Vick VapoRub también es una buena cura para una cabeza pesada. También puedes invertir en un vaporizador o en un humidificador.
El único medicamento para resfriados que se vende sin prescripción es el acetaminofén (el ingrediente activo de Tylenol), el cual tiene un historial de seguridad al ser ingerido durante el embarazo. Para las congestiones severas que no disminuyen con las gotas salinas, tu doctor también podría sugerir que uses un spray nasal.
Para la tos, pregúntale a tu doctor acerca del uso de un supresor llamado dextrometorfán, que puede encontrarse en Vicks Fórmula 44 y Robitussin. Evita cualquier tipo de supresor de tos en jarabe que contenga yodo; el yodo puede causar problemas de tiroides en tu bebé que son amenazantes para su vida. Evade la aspirina y las drogas antiinflamatorias no esteroides tales como el ibuprofeno (el analgésico principal en Motrin y Advil) y el naxoproxeno (el ingrediente activo en Aleve). Algunos estudios han sugerido que ingerir estos medicamentos durante el primer trimestre del embarazo puede incrementar las posibilidades de que el bebé nazca con defectos.
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